tawanai-

-many  times  it  is  seen  you  eat  so much, amazing variety  of  foods  , very  expensive  and  choicest  meals  yet  you  feel  so  tired  and  weak,  no  strength is  left, so  it  means  what  you  eat  is  not  right  for  you,, in fact  what  you  eat  is  making  you  weak  and  hollow , your  strength is  draining  out  ,  this  is  the  time  to  stop  and  inspect  your  diet  plan--the  seven  bad  foods to  avoid  
-1too much  sugar early  morning
-2-energy  drinks
-3-white bread
-4-fried  foods
-5-coffee
-calorie   free  diet
-7-
-iron  deficient  diet